Gymnastik

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Umfangreiches Gesundheitsprogramm für alle Generationen. Seit vielen Jahren bietet die Gymnastikabteilung des SV Waldhof Mannheim 07 e.V. ein umfangreiches Gesundheitsprogramm. Und das nicht nur für Seniorensportler. „Gesundheitssport im Verein“ – unter diesem Motto läuft eine enge Zusammenarbeit der Abteilung mit der AOK. So sind im Frühjahr und Herbst besonders die dann laufenden Rückenschulkurse beliebt. Zu den gesundheits-orientierten Gruppen gehört auch „Sport nach Krebs“, Funktion-, Wirbelsäulen- und Senioren-Gymnastik sowie Aerobic und Step-Aerobic. Letzt genannte Kurse laufen ganzjährig.


Erwachsene unter 60 Jahren /Monat 5€ /Jahr 60€

Erwachsener über 60 Jahre /Monat 4€ /Jahr 48€

Jugendliche u. Schüler bis 18 und Studenten /Monat 3€ /Jahr 36 €

Passive u. Kranke /Monat 2€ /Jahr 24€


Gymnastik – Sportprogramm des SV Waldhof 07

Montag 15.00 – 16.00 Seniorinnen-Gruppe Gesundheitsgymnastik, Lioba: Neue Heimat 17.00 – 18.00 Frauengymnastik, Alfred-Delp-Schule: Waldpforte 41 - 43 18.00 – 19.00 Sport nach Krebs (ärztliche Verordnung), Alfred-Delp-Schule 19.00 – 20.00 Gymnastik für SIE und IHN, Alfred-Delp-Schule 20.00 – 21.00 Funktionsgymnastik für Frauen, Alfred-Delp-Schule

Dienstag 10.00 – 11.00 Seniorinnen-Gruppe Gesundheitsgymnastik, Gethsemane, Marburger Straße 17.00 – 18.00 Frauen fit und gesund (Wirbelsäulengymnastik), Waldschule; Wallkürenstraße 7 18.00 – 19.00 Seniorengymnastik für SIE und IHN, Waldschule 19.00 – 20.00 Fit and Fun für Frauen, Waldschule

Mittwoch 10.00 – 11.00 Seniorinnen-Gruppe Gesundheitsgymnastik, Gethsemane; Marburgerstraße

Donnerstag 18.00 – 20.00 Fitness im Kraftraum, Herbert-Lucy-Halle; Alsenweg (am Stadion) 19.00 – 20.00 Bauch, Beine Po für Frauen, Eduard-Spranger-Schule; Anemonenweg 2-10 20.00 – 21.00 Stepp - Aerobic, Eduard-Spranger-Schule

Freitag 14.00 – 15.00 Seniorinnen-Gruppe Gesundheitsgymnastik, Herbert-Lucy-Halle; Alsenweg (Stadion) (15.00 – 16.00)


Ein weiteres Angebot jeweils im Frühjahr und Herbst: 10-stündiger Rückenschulkurs; Info bei Frau Gaier Tel.: 0621/751501

Information: Geschäftsstelle SV Waldhof, (Mo 14.00 - 16.30, Di, Mi 10.00 – 12.00, 14.00 – 16.30, Do 10.00 – 12.00, 14.30 – 17.30) Telefon: 0621/764150 Abteilung Gymnastik: Ingrid Gaier, Telefon 0621/751501



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